VOVINAM - VIỆT VÕ ĐẠO
Chào mừng bạn đến với diễn đàn vovinam - thái nguyên
VOVINAM - VIỆT VÕ ĐẠO
Chào mừng bạn đến với diễn đàn vovinam - thái nguyên
VOVINAM - VIỆT VÕ ĐẠO
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.

VOVINAM - VIỆT VÕ ĐẠO

Club Vovinam - Thái Nguyên
 
Trang ChínhLatest imagesTìm kiếmĐăng kýĐăng Nhập
Similar topics
Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Top posters
vothuydhsptn
cac don da co ban nhat cua teakwondo Vote_lcap1cac don da co ban nhat cua teakwondo I_voting_barcac don da co ban nhat cua teakwondo Empty 
Admin
cac don da co ban nhat cua teakwondo Vote_lcap1cac don da co ban nhat cua teakwondo I_voting_barcac don da co ban nhat cua teakwondo Empty 
vietvodaothainguyen
cac don da co ban nhat cua teakwondo Vote_lcap1cac don da co ban nhat cua teakwondo I_voting_barcac don da co ban nhat cua teakwondo Empty 
thuyvovinam
cac don da co ban nhat cua teakwondo Vote_lcap1cac don da co ban nhat cua teakwondo I_voting_barcac don da co ban nhat cua teakwondo Empty 
doan_truong_nhan
cac don da co ban nhat cua teakwondo Vote_lcap1cac don da co ban nhat cua teakwondo I_voting_barcac don da co ban nhat cua teakwondo Empty 
♥☻__$@tthu$@ngirl__☻♥♥
cac don da co ban nhat cua teakwondo Vote_lcap1cac don da co ban nhat cua teakwondo I_voting_barcac don da co ban nhat cua teakwondo Empty 
voicoi_tt
cac don da co ban nhat cua teakwondo Vote_lcap1cac don da co ban nhat cua teakwondo I_voting_barcac don da co ban nhat cua teakwondo Empty 
TrangHuyen_90
cac don da co ban nhat cua teakwondo Vote_lcap1cac don da co ban nhat cua teakwondo I_voting_barcac don da co ban nhat cua teakwondo Empty 
truongchi29
cac don da co ban nhat cua teakwondo Vote_lcap1cac don da co ban nhat cua teakwondo I_voting_barcac don da co ban nhat cua teakwondo Empty 
a_dreamy_world_xxxx
cac don da co ban nhat cua teakwondo Vote_lcap1cac don da co ban nhat cua teakwondo I_voting_barcac don da co ban nhat cua teakwondo Empty 
Thống Kê
Hiện có 2 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 2 Khách viếng thăm

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 35 người, vào ngày Wed Jun 07, 2023 10:15 pm
Số lượt truy cập website
Truy vết web

 

 cac don da co ban nhat cua teakwondo

Go down 
Tác giảThông điệp
oxbjnhbjnh




Giới tính : Nam Tổng số bài gửi : 1
Points : 3
Reputation : 0
Birthday : 15/02/1991
Join date : 25/03/2011
Age : 33
Đến từ : khoa công nghệ thông tin dại học thái nguyên

cac don da co ban nhat cua teakwondo Empty
Bài gửiTiêu đề: cac don da co ban nhat cua teakwondo   cac don da co ban nhat cua teakwondo I_icon_minitimeFri Mar 25, 2011 9:38 am

1.Đòn đá thẳng(Front Kick):
-Đây là đòn đá rất mạnh của Teakwondo. Lực đá của đòn này là ở sức bật nhanh và mạnh của chân đá(sử dụng sự dẻo dai và sức mạnh của cơ đùi).




2.Đòn đá vòng cầu(Roundhouse Kick):
-Nếu đòn đá thẳng rất hiệu quả khi chặn đứng đối thủ với 1 cú đá vào giữa ngực thì cú đá vòng cầu sẽ được dùng khi đối thủ để hở 1 bên-1phần cơ thể.Vì vậy mục tiêu chủ yếu của cú đá này là : phần đầu,hông,đùi.
-Cách phát lực của đòn đá này giống như cú đá thẳng.




3.Front Spinning kick:





4.Đòn Đá sau(Back Kick):
-Đây là đòn đá dùng trong đối kháng rất hiệu quả.Nếu thực hiện chuẩn kĩ thuật thì đòn này sẽ rất nhanh và mạnh khiến đối phương rất bất ngờ.
-Vì khi thực hiện đòn này phải xoay người nhanh nên lực của cú đá này sẽ mạnh hơn lực của đòn đá ngang rất nhiều.



5.Back Spinning Kick:
-Đây là đòn đá đẹp mắt mà ta hay thấy trên phim nhưng dùng trong đối kháng cũng rất hiệu quả.
-Đòn này thường dùng để knock-out trong các trận thi đấu Taekwondo.



6.Pushing Kick:
-Đây là cú đá nhìn bề ngoài thì rất giống động tác "đạp" mà ta hay gặp trong các trận ẩu đả ngoài đường phố.Nhưng nếu nghiên cứu kĩ sẽ thấy đây là cú đá dồn toàn bộ trọng tâm của cơ thể về phía mục tiêu nên phải tập luyện nhiều mới thành thục.




Về Đầu Trang Go down
 
cac don da co ban nhat cua teakwondo
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Bí Ẩn Về Ninja Nhật Bản
» Từ võ sỹ đạo đến nước Nhật ngày nay...
» Bộ kiếm Nhật cực chuẩn

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
VOVINAM - VIỆT VÕ ĐẠO :: ...::Tài Liệu - Giáo Trình ::... :: Video tham khảo :: Các môn võ-
Chuyển đến